第十二章 训练
推荐阅读：
一二看书网 www.12kanshu.com，最快更新最强星空最新章节！
娟玲居住的小区和方莫居住的地方相差无几，破旧的公租大楼，楼道里又暗又稍湿。81中Ω文┡』Ω网
“小玲，回来了。”一个骨瘦如柴的老人远远站在楼梯上打着招呼。
“王大爷，刚刚结束训练。”娟玲脸上难得露出了笑容。
“这是……”
王姓老人疑惑的看向娟玲身旁的方莫。
“这是我朋友。”娟玲笑着解释。
王姓老人高兴起来，“好好好，小玲交新朋友了。”
两人与老人擦肩而过，顺着楼梯往上走。
一个台阶，两个台阶，踢踏，踢踏，踢踏，清脆的脚步声远远传出。
“小玲回来了。”
“小玲……”
看着这一幕，方莫有种似曾相识的感觉，在他所住的地方也是这样。
方莫站在小玲家门口打量着，客厅大约能容纳三十个人，桌椅破旧，但是很干净。
“妈。”小玲喊了一声，走进客厅。
娟玲的母亲是一个三十岁的妇女，一身布衣打扮，头上缠着一条白色头巾，远远露出了笑容。
“小妮子回来了，咦，还带来了朋友。”
“阿姨好。”方莫礼貌的打了个招呼。
“这是方莫，一起在训练馆训练的。”
娟玲解释着，又回头冲方莫开口：“进来吧。”
“嗯。”
方莫也就不客气了，跟着走进来。
“坐。”
娟玲的母亲脸上带着笑容，手中递过来一张椅子。
方莫道了谢接过来。
“小玲，你的胳膊怎么了。”娟母这才注意到娟玲的动作有些笨拙。
“受伤了。”
娟玲说着把袖子挽起来，露出里面的伤口。
看到伤势，娟母脸色阴沉下来，“你爸还有些疗伤药在家里，我去给你拿。”
她说着转身返回。
“嗯。”
娟玲脸上的表情缓和了一些，看着方莫，开口：“多谢你送我回来。”
“你是我朋友，不用说谢谢了。”方莫笑了笑。
“谢谢。”
“不用说了。”
娟玲点点头，娟母正好返回，手里拿着一个瓶子，“终于找到了。”
“小莫呀，我就这么叫你，没意见吧。”
“没有。”
“这么晚了，还麻烦你，真不好意思。”
“没关系，反正我也正好顺路。”
“原来你住在附近。”娟母惊讶道。
“是建筑工区。”
“原来在那里，小玲，你爸有个朋友也住在那里。”
娟玲已经接过疗伤药，眉毛一动，“附近？从没有听说过。”
“这孩子。”
娟母脸上露出无奈的笑。
“阿姨，我该回去了。”方莫看看时间，送娟玲来到家已经晚上十点了，这么聊了一会儿就过了一刻钟。
“再坐一会吧。”
“不了，家里人要担心了。”
“那好吧。”
娟母也不再挽留，嘱咐道：“路上要小心点。”
“嗯。”方莫点点头。
这时候，娟玲也起身看过来，“我送你。”
方莫没有拒绝，娟母和娟玲送到家门口，道别之后，方莫快下了楼梯。
离开工厂小区，方莫一路往家赶去。
回到家，打开门，方莫习惯的打了个招呼。
厨房里传来声音，可以看到母亲的身影在忙碌着。
“回来了。”
灵曦转过身来，眼睛上顶着两个大大的黑眼圈。
“妈，你该休息一下。”方莫心颤了一下。
“没事，有些工作没做完。”灵曦打了个哈欠，“饭快做好了，今天有你爱吃的肉。”
说到“肉”时，灵曦的语气咬的特别重。
“老爸还没回来？”方莫看到客厅里空荡荡的。
“还不知道什么时候回来。”
灵曦叹了口气，鼻子一动，脸上又露出喜悦。
“滋啦”一声传来，方莫只感觉一股肉香扑面而来。
吃过饭后，方莫帮忙收拾好碗筷，洗漱完毕后来到房间。
他深吸一口气，坐在床上毫不犹豫的进入了修炼。
全身静止，心平气和。
体内命能运转，一点点能量感应在周围，游丝一般涌入他体内。
这种状态一直持续下去……
方莫睁开眼睛，看看时间已经到凌晨一点了。
他停下修炼，打了个哈欠，躺下睡觉。
天气转明，阳光落在方莫平静的脸颊上。
眼皮一动，缓缓张开，露出一双睡眼惺忪的眼睛。
方莫一咕噜跳下床，刷牙洗脸。
……
空气沁人，方莫的心情也格外的不错。
训练馆就在前方，穿过一条街道就到了。
方莫目光一动，一个熟悉的身影出现在前方。
“小师弟。”夯大力远远的也看到了方莫。
“这小子昨天挺嚣张的，要不是你跑的快，我早就给你收拾了。”夯大力恶狠狠的想着，主动朝方莫走去。
看到夯大力，方莫恭敬的喊道：“师兄早上好。”
“早上好，师弟是要去训练馆？”
“是。”
“方莫师弟一直是使用训练大厅训练吧。”夯大力问道。
“嗯。”
“训练大厅只能锻炼身体，可无法修炼命能。”
“我用训练大厅就好了，暂时还不期望命能修炼室。”
“那你想不想用？”夯大力凑到方莫身边，神秘兮兮的开口。
方莫目光一动，“师兄这是什么意思？”
“问你想不想？”
“就算我想，命能修炼室也不是说用就用的。”
“这里就有一个机会。”
夯大力小声开口：“我这里有张贵宾卡，别说命能修炼室，就算训练模拟室也能去，而且想去多久就能去多久。”
“师兄想借给我用一下。”方莫立刻明白了夯大力的意思。
夯大力摇摇头，说道：“我今天心情不错，想和人打个赌，赌这张贵宾卡，方莫师弟，敢不敢和我赌。”
“打赌？”
天下果然没有白掉的馅饼，方莫面露思索，问道：“赌什么？”
夯大力眼睛一眯，从手里拿出一块巴掌大的石头。
“我这里有块石头，只要方莫师弟掰断就能得到贵宾卡，如果掰不断也不要方莫师弟拿什么东西，只要以后跟着我混行了。”
“跟你混。”
方莫重新打量了夯大力几眼，这人除了有钱之外，看不出任何优点，而且无论品行还是智商，都让他极为讨厌。
他面色不动，目光又落在夯大力手中的石头上，看上去毫无特点，扁扁的，反而像一只野兽的爪子。
“就是掰断这个？”方莫指着石头开口。
“不错。”
夯大力眼中露出期待之色，他是真希望方莫答应下来。
手中这块石头看上去和普通石头没什么差别，其实是一块铁石，这么一小块，就算他也掰不断，更不要说眼前的方莫。
“这小子和力蛮关系不错，先把这小子弄到手，借刀杀人，让那力蛮进不了星盟。”
一个小小的阴谋在夯大力心中盘算起来。
方莫已经摇摇脑袋，“谢谢师兄了，我还有事，先走了。”
说完不再理会夯大力，方莫径自远去。
夯大力铁青着脸看着方莫的背影，冷哼一声，“算你聪明。”
来到训练馆，方莫开始训练。
腿部训练器两百斤，臂力训练器八十斤，这就是今天的目标。
起初他还是按照昨天的力量训练，一点点将力量加上来。
由于进度太快，方莫训练的极为吃力。
但是这个进度，让他比较满意。
训练就是不断突破自身的过程，没有艰难，哪里会有突破。
这么训练，效率很高，弊端也同样明显。
一天的训练下来，方莫只感觉全身各处像火焰灼烧一样疼痛。
肌肉过度运动，难免会造成损伤。
打扫完卫生，方莫离开了训练馆。
一家药店处在距离训练馆不远处的街道上，此刻刚刚入夜，店内灯火通明。
这家店开在训练馆附近，也是看准了有些学员训练会受伤的机会。
方莫来到这家药店，里面空间也就百十来平米，摆放着十几排货架，柜台在门口。
店内看不到什么客人，两个服务员正趴在柜台旁聊天。
在方莫他进门时，两人同时看过来，不过在看清他的衣着打扮后，这两人脸上的笑容立刻退去，不约而同的同时扭回头去。
方莫似乎早已习以为常，目光扫视店内，直接朝其中一排货架走去。
一盒跌打药放在柜台上，一个服务员扫了一眼，淡漠的开口：“四十华夏币。”
方莫从口袋里摸出四张钞票，仅仅一盒跌打药，就将他四天的工资给掏空了。
离开了药店后，方莫直奔家里走去。
回到家后，方莫身上的伤痛已经有些难以忍受，有的地方，原本的火烧疼痛变成了像是一把刀子在割肉，只要一动，就疼的他呲牙咧嘴。
买的跌打药不知道效果怎么样，方莫也只好试着抹在身体上。
他又想起了上次娟玲给的跌打药，那次效果着实不错。
一股清凉感从药膏处涌入体内，疼痛立刻减少，但只是减少了一些。
疼痛让方莫难以静下心来，但是修炼命能不能因为这点困难就受到阻碍。
时间到了深夜，方莫停下修炼，擦擦脸上的汗水。
体内伤势已经减轻了不少，但还是能感觉到生疼。
方莫的困意涌了上来，不再管伤势，躺下睡觉了。
一觉醒来后，方莫伸了伸懒腰，感觉不到体内伤势。
已经全部恢复了。
他面露喜悦，跳下床开始了新的一天。
娟玲居住的小区和方莫居住的地方相差无几，破旧的公租大楼，楼道里又暗又稍湿。81中Ω文┡』Ω网
“小玲，回来了。”一个骨瘦如柴的老人远远站在楼梯上打着招呼。
“王大爷，刚刚结束训练。”娟玲脸上难得露出了笑容。
“这是……”
王姓老人疑惑的看向娟玲身旁的方莫。
“这是我朋友。”娟玲笑着解释。
王姓老人高兴起来，“好好好，小玲交新朋友了。”
两人与老人擦肩而过，顺着楼梯往上走。
一个台阶，两个台阶，踢踏，踢踏，踢踏，清脆的脚步声远远传出。
“小玲回来了。”
“小玲……”
看着这一幕，方莫有种似曾相识的感觉，在他所住的地方也是这样。
方莫站在小玲家门口打量着，客厅大约能容纳三十个人，桌椅破旧，但是很干净。
“妈。”小玲喊了一声，走进客厅。
娟玲的母亲是一个三十岁的妇女，一身布衣打扮，头上缠着一条白色头巾，远远露出了笑容。
“小妮子回来了，咦，还带来了朋友。”
“阿姨好。”方莫礼貌的打了个招呼。
“这是方莫，一起在训练馆训练的。”
娟玲解释着，又回头冲方莫开口：“进来吧。”
“嗯。”
方莫也就不客气了，跟着走进来。
“坐。”
娟玲的母亲脸上带着笑容，手中递过来一张椅子。
方莫道了谢接过来。
“小玲，你的胳膊怎么了。”娟母这才注意到娟玲的动作有些笨拙。
“受伤了。”
娟玲说着把袖子挽起来，露出里面的伤口。
看到伤势，娟母脸色阴沉下来，“你爸还有些疗伤药在家里，我去给你拿。”
她说着转身返回。
“嗯。”
娟玲脸上的表情缓和了一些，看着方莫，开口：“多谢你送我回来。”
“你是我朋友，不用说谢谢了。”方莫笑了笑。
“谢谢。”
“不用说了。”
娟玲点点头，娟母正好返回，手里拿着一个瓶子，“终于找到了。”
“小莫呀，我就这么叫你，没意见吧。”
“没有。”
“这么晚了，还麻烦你，真不好意思。”
“没关系，反正我也正好顺路。”
“原来你住在附近。”娟母惊讶道。
“是建筑工区。”
“原来在那里，小玲，你爸有个朋友也住在那里。”
娟玲已经接过疗伤药，眉毛一动，“附近？从没有听说过。”
“这孩子。”
娟母脸上露出无奈的笑。
“阿姨，我该回去了。”方莫看看时间，送娟玲来到家已经晚上十点了，这么聊了一会儿就过了一刻钟。
“再坐一会吧。”
“不了，家里人要担心了。”
“那好吧。”
娟母也不再挽留，嘱咐道：“路上要小心点。”
“嗯。”方莫点点头。
这时候，娟玲也起身看过来，“我送你。”
方莫没有拒绝，娟母和娟玲送到家门口，道别之后，方莫快下了楼梯。
离开工厂小区，方莫一路往家赶去。
回到家，打开门，方莫习惯的打了个招呼。
厨房里传来声音，可以看到母亲的身影在忙碌着。
“回来了。”
灵曦转过身来，眼睛上顶着两个大大的黑眼圈。
“妈，你该休息一下。”方莫心颤了一下。
“没事，有些工作没做完。”灵曦打了个哈欠，“饭快做好了，今天有你爱吃的肉。”
说到“肉”时，灵曦的语气咬的特别重。
“老爸还没回来？”方莫看到客厅里空荡荡的。
“还不知道什么时候回来。”
灵曦叹了口气，鼻子一动，脸上又露出喜悦。
“滋啦”一声传来，方莫只感觉一股肉香扑面而来。
吃过饭后，方莫帮忙收拾好碗筷，洗漱完毕后来到房间。
他深吸一口气，坐在床上毫不犹豫的进入了修炼。
全身静止，心平气和。
体内命能运转，一点点能量感应在周围，游丝一般涌入他体内。
这种状态一直持续下去……
方莫睁开眼睛，看看时间已经到凌晨一点了。
他停下修炼，打了个哈欠，躺下睡觉。
天气转明，阳光落在方莫平静的脸颊上。
眼皮一动，缓缓张开，露出一双睡眼惺忪的眼睛。
方莫一咕噜跳下床，刷牙洗脸。
……
空气沁人，方莫的心情也格外的不错。
训练馆就在前方，穿过一条街道就到了。
方莫目光一动，一个熟悉的身影出现在前方。
“小师弟。”夯大力远远的也看到了方莫。
“这小子昨天挺嚣张的，要不是你跑的快，我早就给你收拾了。”夯大力恶狠狠的想着，主动朝方莫走去。
看到夯大力，方莫恭敬的喊道：“师兄早上好。”
“早上好，师弟是要去训练馆？”
“是。”
“方莫师弟一直是使用训练大厅训练吧。”夯大力问道。
“嗯。”
“训练大厅只能锻炼身体，可无法修炼命能。”
“我用训练大厅就好了，暂时还不期望命能修炼室。”
“那你想不想用？”夯大力凑到方莫身边，神秘兮兮的开口。
方莫目光一动，“师兄这是什么意思？”
“问你想不想？”
“就算我想，命能修炼室也不是说用就用的。”
“这里就有一个机会。”
夯大力小声开口：“我这里有张贵宾卡，别说命能修炼室，就算训练模拟室也能去，而且想去多久就能去多久。”
“师兄想借给我用一下。”方莫立刻明白了夯大力的意思。
夯大力摇摇头，说道：“我今天心情不错，想和人打个赌，赌这张贵宾卡，方莫师弟，敢不敢和我赌。”
“打赌？”
天下果然没有白掉的馅饼，方莫面露思索，问道：“赌什么？”
夯大力眼睛一眯，从手里拿出一块巴掌大的石头。
“我这里有块石头，只要方莫师弟掰断就能得到贵宾卡，如果掰不断也不要方莫师弟拿什么东西，只要以后跟着我混行了。”
“跟你混。”
方莫重新打量了夯大力几眼，这人除了有钱之外，看不出任何优点，而且无论品行还是智商，都让他极为讨厌。
他面色不动，目光又落在夯大力手中的石头上，看上去毫无特点，扁扁的，反而像一只野兽的爪子。
“就是掰断这个？”方莫指着石头开口。
“不错。”
夯大力眼中露出期待之色，他是真希望方莫答应下来。
手中这块石头看上去和普通石头没什么差别，其实是一块铁石，这么一小块，就算他也掰不断，更不要说眼前的方莫。
“这小子和力蛮关系不错，先把这小子弄到手，借刀杀人，让那力蛮进不了星盟。”
一个小小的阴谋在夯大力心中盘算起来。
方莫已经摇摇脑袋，“谢谢师兄了，我还有事，先走了。”
说完不再理会夯大力，方莫径自远去。
夯大力铁青着脸看着方莫的背影，冷哼一声，“算你聪明。”
来到训练馆，方莫开始训练。
腿部训练器两百斤，臂力训练器八十斤，这就是今天的目标。
起初他还是按照昨天的力量训练，一点点将力量加上来。
由于进度太快，方莫训练的极为吃力。
但是这个进度，让他比较满意。
训练就是不断突破自身的过程，没有艰难，哪里会有突破。
这么训练，效率很高，弊端也同样明显。
一天的训练下来，方莫只感觉全身各处像火焰灼烧一样疼痛。
肌肉过度运动，难免会造成损伤。
打扫完卫生，方莫离开了训练馆。
一家药店处在距离训练馆不远处的街道上，此刻刚刚入夜，店内灯火通明。
这家店开在训练馆附近，也是看准了有些学员训练会受伤的机会。
方莫来到这家药店，里面空间也就百十来平米，摆放着十几排货架，柜台在门口。
店内看不到什么客人，两个服务员正趴在柜台旁聊天。
在方莫他进门时，两人同时看过来，不过在看清他的衣着打扮后，这两人脸上的笑容立刻退去，不约而同的同时扭回头去。
方莫似乎早已习以为常，目光扫视店内，直接朝其中一排货架走去。
一盒跌打药放在柜台上，一个服务员扫了一眼，淡漠的开口：“四十华夏币。”
方莫从口袋里摸出四张钞票，仅仅一盒跌打药，就将他四天的工资给掏空了。
离开了药店后，方莫直奔家里走去。
回到家后，方莫身上的伤痛已经有些难以忍受，有的地方，原本的火烧疼痛变成了像是一把刀子在割肉，只要一动，就疼的他呲牙咧嘴。
买的跌打药不知道效果怎么样，方莫也只好试着抹在身体上。
他又想起了上次娟玲给的跌打药，那次效果着实不错。
一股清凉感从药膏处涌入体内，疼痛立刻减少，但只是减少了一些。
疼痛让方莫难以静下心来，但是修炼命能不能因为这点困难就受到阻碍。
时间到了深夜，方莫停下修炼，擦擦脸上的汗水。
体内伤势已经减轻了不少，但还是能感觉到生疼。
方莫的困意涌了上来，不再管伤势，躺下睡觉了。
一觉醒来后，方莫伸了伸懒腰，感觉不到体内伤势。
已经全部恢复了。
他面露喜悦，跳下床开始了新的一天。