第二百七十七章 晨跑长跑 竞争状态
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早上的晨跑内容是围绕园区跑一圈，正如队员们昨天看到的那样，绕园区一圈怕是得有上万米，对于一大早起床就进行如此强度的体能训练，大家腹诽不已，但瞧见瞪着眼睛的教练以及同样也已经早起的喻淡竹和叶清之后，便少了些怨言。
罗阳平时晨跑也就跑个半小时，大约五六千米的样子，现在加倍后或许开始会有些不适应，只是在大家共同跑步的氛围下，他认为跑下来还是比较轻松的，不求速度，有着整齐的节奏反而更令人感到惬意。
对他来说，既然来到了这里，就已经做好了万足的准备，遇到怎样的情况都须接受，更何况目前的训练强度还在他的预期之中，并未在他承受能力之外，之所以队友们怨声载道，是因为他们平时的训练量不够。
而这，也是江石大学篮球队现在出现的一个很严重的问题，体能很身体素质普遍不足，短时间内是无法提高的，但如果能够打入分区赛，那么到明年分区赛开始前，大家有近半年的时间去准备，这才会体现出长时间坚持的效果来。
胡毅鸣将晨跑领跑的任务交给了罗阳与张候，在这上面队员们还是看出了些端倪的，大家都清楚，若将球队的体能排个序，罗阳与张候就能占据前两名的位置，并且他们的速度更快，将他们放之领跑位置上，会带动整体的行进速度，这不是那些速度、耐力差的队员所希望的。树如網址：heiyaпge.com关看嘴心章节
由此看来，教练并不想让大家轻轻松松地就过了晨跑的时间，仍旧在里面下了力度。
之后，一群人就浩浩荡荡地朝着园区大门跑去，那值班室看门的大爷见到此情此景，也不由地感叹了一声：“年轻就是精力旺盛啊！”
……
天色逐渐清明起来，入秋的早晨还是有些寒意的，但在跑了将近一半路程之后，篮球队众人一个个额头冒汗，丝毫感觉不到这份凉意，他们不断贪婪呼吸着空气，仍无法掩饰住低垂眼睑中流露出的疲态。
“喂！前面跑慢一点！”
起初大家还是列成一阵，但在半程过后，阵线已经拉长到200米之远，罗阳与张候彼此毫不相让，在最前面领跑，身后跟着的是安冬、梅超以及刘佳伟等少数人，再二十多米之后，就是关鹏、田华等人，最后的就是体力不假的仲秋、周斌等。
这还是在罗阳与张候顾及到后面的人所迈出的步速，若是只管自己跑，恐怕在千米开外，就已经拉开后面的人一大截了。
此时听到后面有人喊，罗阳下意识地放慢了脚步，想等一下其他人，但是，张候忽然扭过了头：
“喂，别管他们了。上次跑的不算，这一次敢不敢再比？”
“比什么？”罗阳眉头一挑，步速却又缓缓加了起来。
“比谁先到，但教练肯定会盯着，所以终点就放在最后一个拐角，等到了那里再等他们，怎么样？”
“行。”
话音一落，两人再也不顾后面的人速度，缓缓进入了最适合自己的节奏，彼此之间较量的心又一次萌发了出来，几分钟之后，就连第二梯队都不见了踪影，被两人拉开了。
两人鼻尖深吸浅呼，齐头并进，两人已经不是第一次较量了，但自从那次长跑过后，张候似乎也不再刻意到罗阳面前挑战，这让罗阳以为是张候赢了一次后就转变了心态。
可是，这不能说张候放弃了与罗阳较量的心态，他并不这么想，从联赛来说，目前已经打了三场，单从得分能力上来看，他比罗阳更加出色，然而从比赛的贡献考虑，尤其是关键时刻的效率，他略逊于罗阳。
即便弟弟张栋与罗阳冰释前嫌，他也不能就此对罗阳态度好转，从见到一面时两人就是一个竞争的状态，又岂是说变就变的，再涉及到比赛场上两人在球队中起到的作用，暗中的较劲使他认为自己不能比罗阳差。
所以这样的竞争状态再次延伸到了平时的训练中，尤其是在这一次的集训中，张候不想自己的表现弱罗阳一头。
至于罗阳，这一次参加集训也是他第一次和整支球队进行真正意义上的磨合，若说队伍里面唯一个让他认真重视的，也只有张候，重视的并不是身体素质或者打球的能力，而是心态，唯有对胜利的渴望，是他真正赞同的。
因此他没有拒绝张候的比试，仅是一次长跑，还是拿出了竞争的态度来。
一个小时后，天已经亮了，在大部队还在后面跟进时，两人已是看到了最后一个拐角，足足过万米的距离，再加上两人竞速的状态，此刻都有些嘴唇发白了，毕竟都是处于空腹的状态，能量供应不上来。
张候开始提速，转眼已经领先罗阳两个身位，罗阳紧咬着对方不放，大约200米之后将会到达刚才设定的目标，眼前的画面好像又回到了当初在雨中的长跑。
罗阳咬紧了牙关，抬高步子继续迫近，大有不计后果的意思，不论什么原因他之前已是输给过张候一次，这一次他不打算保留。
在距离100米的时候，罗阳已经完成了对张候的超越，并且继续拉大距离优势，张候虽然紧跟着，但他已经没有多余地超越的力气，当两人先后到达时，都放慢了脚步，脸上有些挣扎。
“呼呼……你……输了。”罗阳气喘吁吁，朝着园区门口的方向跑去，却没有停下来，停下来便真的没有力气了，所以目前他和张候是在同一个频率下的慢跑，等待队友们从后面跟上来。
张候微睁着眼睛：“是你赢了，不是我输了。”
“有区别么？”
罗阳心中暗笑，嘴角有些乏力地做不出表情来，在听到张候此时此刻的语气，他觉得张候输了还那么争强好胜，不过这一次仅仅是一次小小的比较罢了，能够打击打击张候也是不错。
张候“切”了一声：“我从不认输。”
早上的晨跑内容是围绕园区跑一圈，正如队员们昨天看到的那样，绕园区一圈怕是得有上万米，对于一大早起床就进行如此强度的体能训练，大家腹诽不已，但瞧见瞪着眼睛的教练以及同样也已经早起的喻淡竹和叶清之后，便少了些怨言。
罗阳平时晨跑也就跑个半小时，大约五六千米的样子，现在加倍后或许开始会有些不适应，只是在大家共同跑步的氛围下，他认为跑下来还是比较轻松的，不求速度，有着整齐的节奏反而更令人感到惬意。
对他来说，既然来到了这里，就已经做好了万足的准备，遇到怎样的情况都须接受，更何况目前的训练强度还在他的预期之中，并未在他承受能力之外，之所以队友们怨声载道，是因为他们平时的训练量不够。
而这，也是江石大学篮球队现在出现的一个很严重的问题，体能很身体素质普遍不足，短时间内是无法提高的，但如果能够打入分区赛，那么到明年分区赛开始前，大家有近半年的时间去准备，这才会体现出长时间坚持的效果来。
胡毅鸣将晨跑领跑的任务交给了罗阳与张候，在这上面队员们还是看出了些端倪的，大家都清楚，若将球队的体能排个序，罗阳与张候就能占据前两名的位置，并且他们的速度更快，将他们放之领跑位置上，会带动整体的行进速度，这不是那些速度、耐力差的队员所希望的。树如網址：heiyaпge.com关看嘴心章节
由此看来，教练并不想让大家轻轻松松地就过了晨跑的时间，仍旧在里面下了力度。
之后，一群人就浩浩荡荡地朝着园区大门跑去，那值班室看门的大爷见到此情此景，也不由地感叹了一声：“年轻就是精力旺盛啊！”
……
天色逐渐清明起来，入秋的早晨还是有些寒意的，但在跑了将近一半路程之后，篮球队众人一个个额头冒汗，丝毫感觉不到这份凉意，他们不断贪婪呼吸着空气，仍无法掩饰住低垂眼睑中流露出的疲态。
“喂！前面跑慢一点！”
起初大家还是列成一阵，但在半程过后，阵线已经拉长到200米之远，罗阳与张候彼此毫不相让，在最前面领跑，身后跟着的是安冬、梅超以及刘佳伟等少数人，再二十多米之后，就是关鹏、田华等人，最后的就是体力不假的仲秋、周斌等。
这还是在罗阳与张候顾及到后面的人所迈出的步速，若是只管自己跑，恐怕在千米开外，就已经拉开后面的人一大截了。
此时听到后面有人喊，罗阳下意识地放慢了脚步，想等一下其他人，但是，张候忽然扭过了头：
“喂，别管他们了。上次跑的不算，这一次敢不敢再比？”
“比什么？”罗阳眉头一挑，步速却又缓缓加了起来。
“比谁先到，但教练肯定会盯着，所以终点就放在最后一个拐角，等到了那里再等他们，怎么样？”
“行。”
话音一落，两人再也不顾后面的人速度，缓缓进入了最适合自己的节奏，彼此之间较量的心又一次萌发了出来，几分钟之后，就连第二梯队都不见了踪影，被两人拉开了。
两人鼻尖深吸浅呼，齐头并进，两人已经不是第一次较量了，但自从那次长跑过后，张候似乎也不再刻意到罗阳面前挑战，这让罗阳以为是张候赢了一次后就转变了心态。
可是，这不能说张候放弃了与罗阳较量的心态，他并不这么想，从联赛来说，目前已经打了三场，单从得分能力上来看，他比罗阳更加出色，然而从比赛的贡献考虑，尤其是关键时刻的效率，他略逊于罗阳。
即便弟弟张栋与罗阳冰释前嫌，他也不能就此对罗阳态度好转，从见到一面时两人就是一个竞争的状态，又岂是说变就变的，再涉及到比赛场上两人在球队中起到的作用，暗中的较劲使他认为自己不能比罗阳差。
所以这样的竞争状态再次延伸到了平时的训练中，尤其是在这一次的集训中，张候不想自己的表现弱罗阳一头。
至于罗阳，这一次参加集训也是他第一次和整支球队进行真正意义上的磨合，若说队伍里面唯一个让他认真重视的，也只有张候，重视的并不是身体素质或者打球的能力，而是心态，唯有对胜利的渴望，是他真正赞同的。
因此他没有拒绝张候的比试，仅是一次长跑，还是拿出了竞争的态度来。
一个小时后，天已经亮了，在大部队还在后面跟进时，两人已是看到了最后一个拐角，足足过万米的距离，再加上两人竞速的状态，此刻都有些嘴唇发白了，毕竟都是处于空腹的状态，能量供应不上来。
张候开始提速，转眼已经领先罗阳两个身位，罗阳紧咬着对方不放，大约200米之后将会到达刚才设定的目标，眼前的画面好像又回到了当初在雨中的长跑。
罗阳咬紧了牙关，抬高步子继续迫近，大有不计后果的意思，不论什么原因他之前已是输给过张候一次，这一次他不打算保留。
在距离100米的时候，罗阳已经完成了对张候的超越，并且继续拉大距离优势，张候虽然紧跟着，但他已经没有多余地超越的力气，当两人先后到达时，都放慢了脚步，脸上有些挣扎。
“呼呼……你……输了。”罗阳气喘吁吁，朝着园区门口的方向跑去，却没有停下来，停下来便真的没有力气了，所以目前他和张候是在同一个频率下的慢跑，等待队友们从后面跟上来。
张候微睁着眼睛：“是你赢了，不是我输了。”
“有区别么？”
罗阳心中暗笑，嘴角有些乏力地做不出表情来，在听到张候此时此刻的语气，他觉得张候输了还那么争强好胜，不过这一次仅仅是一次小小的比较罢了，能够打击打击张候也是不错。
张候“切”了一声：“我从不认输。”